Специалист по фитнесу: обучение на курсах повышения квалификации

Программа повышения квалификации предназначена для специалистов, уже имеющих среднее профессиональное или высшее образование, которым необходимо обновить и углубить знания в области физической культуры и спорта. Обучение является обязательным требованием для допуска к работе и прохождения периодической аттестации в сфере фитнеса. Удостоверение о повышении квалификации подтверждает, что его владелец соответствует квалификации фитнес-тренера и может выполнять обязанности на высоком профессиональном уровне.

Документ пригодится при трудоустройстве в фитнес-клубы и спортивные центры, при аттестации на рабочем месте, а также при проверках надзорных органов. Выпускники программы могут занимать должности фитнес-тренера, в том числе по плаванию, аквааэробике, йоге, пилатесу, танцевальным программам, спортивным единоборствам и функциональному тренингу. Удостоверение подтверждает действующую квалификацию и позволяет расширить круг профессиональных задач.

1. Реализация фитнес-услуг в водной среде (аквафитнес)
2. Реализация фитнес-услуг по специализациям (направлениям) фитнеса в зале, на свежем воздухе
3. Организация и проведение с населением занятий по фитнесу на основе плавания
4. Организация и проведение с населением занятий по фитнесу на основе аквааэробики
5. Организация и проведение с населением занятий по фитнесу на основе атлетических видов спорта
6. Организация и проведение с населением занятий по фитнесу на основе системы пилатес
7. Организация и проведение с населением занятий по фитнесу на основе йоги и ее разновидностей
8. Организация и проведение с населением занятий по фитнесу на основе танцевальных направлений
9. Организация и проведение с населением занятий по фитнесу на основе спортивных единоборств и боевых искусств

В ходе обучения систематизируются и актуализируются компетенции действующего фитнес-тренера. Слушатели осваивают алгоритмы проверки состояния здоровья клиента, выявления противопоказаний, разработки программ с учётом пола, возраста и уровня физической подготовки. Особое внимание уделяется правилам ведения электронного документооборота по оказанию фитнес-услуг, а также навыкам оказания первой помощи до приезда медицинских работников.

Отдельный блок занятий посвящён организации занятий в водной среде: на акватории, в бассейне с элементами плавания, аквааэробики. Изучается подбор и проверка спасательного инвентаря и оборудования, инструктирование по технике безопасности на воде, демонстрация техник и координация действий занимающихся. В программу также включены методики проведения занятий по пилатесу, йоге, танцевальным направлениям, атлетическим видам спорта, единоборствам и функциональному тренингу в зале и на открытом воздухе. Рассматриваются изменения в профессиональных требованиях и разбор типичных рабочих ситуаций, что позволяет быстро адаптировать практику к актуальным стандартам.

• Формирование данных и ведение электронного документооборота по оказанию фитнес-услуг
• Оказание первой помощи до оказания медицинской помощи
• Методическая помощь занимающемуся лицу по общим вопросам энергозатрат и антидопингу
• Подбор и проверка готовности спортивного инвентаря, оборудования для проведения занятия на основе плавания на акватории
• Контроль технического состояния акватории, наличия средств спасания на воде при проведении занятий по плаванию
• Проверка отсутствия противопоказаний у занимающегося лица к занятиям на основе плавания
• Выбор и (или) разработка программы занятий на основе плавания с учетом половозрастных характеристик и на основе анализа уровня физической подготовленности и состояния занимающихся
• Разработка и составление комплексов упражнений по плаванию на акватории, включая обучение плаванию
• Инструктирование занимающихся по правилам безопасного поведения на акватории с демонстрацией приемов и техник использования экипировки, спортивного инвентаря и оборудования, по применению средств спасания на воде
• Обучение занимающихся правилам использования экипировки, спортивного инвентаря и оборудования, применяемого в занятиях по плаванию
• Демонстрация техник и двигательных действий, изложение гигиенических и организационных основ занятий на воде при обучении плаванию занимающихся
• Координация действий занимающегося лица во время занятий на основе плавания